إن التسبيح الرقابة، هي أسلوب مُثبتة في فك كربات العناء. فهي تساعد على تطهير النفس من الأحزان. وعادةً يتم استخدامها في حالات صعبة تحتاج إلى here راحة. تحرير الرقبة من أصفاد الشيطان يشعر بوضوح ا�